集中力ブログ | G.A.コンサルティング

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ブログの中から、集中力に関するものを集めています。

エッセンシャル思考とは？「全部やる」を手放し、本当に重要な仕事に集中する

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1 日前読了時間: 8分

ポモドーロ・テクニック：慣れた作業を少ない負荷で長時間流す

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9月19日読了時間: 3分

サム・アルトマンに学ぶ「集中力」と「成長」――午前中の数時間を守る人が、長期で強くなる

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9月16日読了時間: 11分

東大生の74％が「勉強は楽しい」――成果を生むのは、努力の量より“没頭できる環境”かもしれない

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9月9日読了時間: 4分

フローに入る7つの条件――「気合」ではなく、深く集中できる状況をつくる

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9月7日読了時間: 9分

小さな市場で、最初に思い出される存在になる。ニッチトップで新規事業を立ち上げる方法

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9月6日読了時間: 15分

ストレスを減らし、人生の成果を増やす6つの習慣

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9月5日読了時間: 8分

ADHDは社長に向いているのか。

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9月4日読了時間: 1分

「人生に意味はあるのか？」に対するひとつの答え〜「意味」を与えるのは自分をフロー状態に導くため〜

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9月3日読了時間: 9分

【「1秒のレスポンス」と「猫との絆」から考える、子どもの脳と社会性を育むコミュニケーション】

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9月2日読了時間: 7分

ノベーションを生む「集中」と「余白」――ディープワークと20％ルールの相乗効果

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8月31日読了時間: 7分

AIを「答えを出す道具」にしない。思考力を鍛える「AIワークアウト」という使い方

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8月30日読了時間: 7分

「運動する時間」を新しく作らなくていい

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8月30日読了時間: 7分

JTCは「生活基盤」として使えば強い。本業で守り、副業で攻める働き方

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8月30日読了時間: 8分

「集中力ファースト」とは？ AI時代に、成果を生む時間を取り戻す

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8月29日読了時間: 8分

集中力を高める食事術――「何を食べるか」より「集中できる状態をどう作るか」

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8月29日読了時間: 7分

勉強の効率を最大5倍に上げる学生のためも「ディープワーク式勉強法」「3つの集中モード」を使い分けると効率が上がる。

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8月29日読了時間: 12分

「集中力」は1種類ではない。3つの仕事モードを使い分けて仕事や勉強の成果を最大化する

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8月28日読了時間: 9分

仕事と勉強の効率を高める「ディープワーク」とは？　深い集中へ入る6つの実践プロセス

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8月26日読了時間: 8分

「そこそこ」のスキルを掛け合わせて勝つ──タレントスタックというキャリア戦略

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8月23日読了時間: 12分

AIは「ドラえもん」ではなく「エイリアン」である――企業が陥るAI活用の誤解

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8月22日読了時間: 8分

仕事の戦い方は「前半」と「後半」でガラリと変わる！40歳以降で輝くように人生を設計しよう

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8月22日読了時間: 7分

＜明鏡止水＞古来から「フロー」に類似した概念は存在し、多くの人が人生の目的にした＜無為自然＞

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8月20日読了時間: 7分

仕事の成果を最大化する「3S」──スキル・実績・人脈をバランスよく鍛える

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8月18日読了時間: 10分

集中力を高める睡眠のコツ——眠る時間は、明日の成果への投資

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8月17日読了時間: 6分

発達障害は「ハイパーフォーカス×ディープワーク×専門性」が勝利の鍵！

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8月16日読了時間: 7分

なぜ日本人は真面目なのに仕事で成果を出せないのか？日本と欧米の働き方から考える「集中力ファースト」

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8月12日読了時間: 10分

ハイパーフォーカスとディープワークの違いとは？発達特性を強みに変える集中法

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8月11日読了時間: 9分

コーヒーは集中力だけじゃない。研究で見えてきた意外なメリット

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8月6日読了時間: 3分

不安な時代を撃ち抜く最強の武器！「フロー」と「ディープワーク」は人生の目標になりえる！

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8月6日読了時間: 5分

アテンション・スパン・マキシングとディープワークの関係

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8月4日読了時間: 5分

アテンション・スパン・マキシングとは？「集中できる時間」を取り戻す新しい習慣

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8月4日読了時間: 9分

夏休みの勉強の効率を上げる5つの方法『中高学生にもできる「集中力ファースト」勉強法』

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8月2日読了時間: 15分

集中できないのは意志が弱いからではない。「集中スペース」のつくり方

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7月31日読了時間: 6分

慣れた仕事を速く、長く、気持ちよく進める「フローワーク」とは？ 6つの実践プロセス

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7月30日読了時間: 8分

「フロー」を活用して、仕事や勉強の効率を高める

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7月29日読了時間: 7分

AIは効率化ではなく、自分と組織の可能性を広めるために使え！

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7月27日読了時間: 4分

テレワークは社員のわがままではない。日本社会を維持するための仕組みだ

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7月27日読了時間: 7分

人間関係は「好き嫌い」ではなく、未来への波及力で選ぶ

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7月23日読了時間: 3分

シャローワークを味方につける――「回復・整備・接続」で仕事を再設計する

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7月11日読了時間: 7分

「仕事に輝きを求めるな」への反論ディープワークがもたらす幸福と圧倒的な成果

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7月3日読了時間: 8分

マスクとゲイツが示した発達特性　困難を「最強の武器」に変える思考法

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6月17日読了時間: 7分

会議とメールは、情報伝達の効率が約10倍違う――「話す」と「残す」を使い分ける仕事術

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6月11日読了時間: 6分

「大企業でも夢が持てない」Z世代の不安と、AI時代における大学の生存戦略

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6月8日読了時間: 5分

SNSで静かなブームになっている「カラーハンティング」をご存知ですか？🎨🚶‍♂️

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5月25日読了時間: 1分

最近話題の“サム・アルトマン式手帳術”

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3月26日読了時間: 2分

仕事と勉強の効率を平均5倍にする究極のテクニック『ディープ・ワーク』とは

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2024年12月17日読了時間: 5分

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伊賀上　真左彦

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